فيونكأإأت بنأإأت
آهلن آهلن يَ فيونكه ، نورتي آلممنتدى يَ قلبي ~
آتمنى تستفيدين معنآ و تفيدين
وآحنآ بأنتظآر مشآركآتك يَ قومر ق1ق1 ~


منتدىآ فيونكأإأتـ بنأإأتـ للبنآآت وبس!!
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  التبادل الاعلاني  

شاطر | 
 

 كيف يستعيد شعرك رونقه?

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
فرح القلوب
فيونكه جديده
فيونكه جديده
avatar

مسـآهمآإتے •|~ : 35
سسمعتـے •|~ : 2
نقأآإأطـے •|~ : 635
تآأإريخ تسسجيلـے •|~ : 22/05/2010
انثى الموقع : في المنتدىـآ

مُساهمةموضوع: كيف يستعيد شعرك رونقه?   الإثنين يونيو 14, 2010 1:21 pm

تشكو الكثيرات من فقد شعرهن لرونقه وحيويته التي كان عليها، ويتمنين أن يجدن الحل الذي يعيد لشعرهن جماله وتألقه، وهذا ممكن في حال عرفن العوامل التي أنهكت شعرهن وأثرت فيه بشكل سلبي من جهة، والخطوات التي يمكن أن يتبعنها ليستعيد شعرهن رونق وجماله من جهة أخرى



عوامل عديدة تؤدي إلى إنهاك الشعر مثل:

- التغيير المستمر في تسريحة الشعر.

- الصبغة المتكررة.

- العوامل الجوية.

- التكيف

- التعامل الخاطئ مع الشعر

- استخدام مجفف الشعر بكثرة

- الاستحمام بالماء الساخن

كل هذه الأمور تتسبب بالتأثير في طبقة الشعر الموجودة حول الشعرة لحمايتها, مما يؤدي إلى ضعف قوة الشعر, وبالتالي يقل بريقه ولمعانه.

فإن كنت من اللواتي يتبعن موضات الشعر بشكل مستمر, وتقومين بتغير تسريحة شعرك ولونه مع كل ظهور لصيحة جديدة في عالم الموضة, عليك أن تبدئي بالتفكير ملياً في هذه الأمور وتتوقفي عن ذلك, لأن هذه الأسباب من أهم العوامل التي تقضي على لمعان شعرك, وتتسبب في ضعفه وتساقطه.



وهنا أمامك خياران إما مواكبة الموضة المتغيرة بتغيير التسريحات والألوان وبالتالي خسارة شعرك أو التوقف عن ذلك والقيام بالعناية بشعرك بالطرق السليمة لتستعيدي رونقه

إن كنت قد قررت اختيار الخيار الثاني فتابعي مقالنا هذا لأننا سنقدم لك بعض النصائح التي تصلح ما أفسدته بشعرك

1- أولاً يجب العناية بتغذية الشعر وصحته؛ فالشعر يتكون من مادة بروتينية تسمى " الكرياتين " لهذا لا بد من تناول اللحم الخالي من الدهون, والسمك, والبيض, والفول, ومنتجات الحليب القليلة الدسم, بالإضافة إلى الإكثار من دهون أوميجا3 المتوفرة في السلمون, والفواكه والأفوكادو, وبذر الكتان, والفول السوداني البرازيلي, واللوز, فهذه المواد تزيد من لمعان الشعر؛ ومع المواظبة عليها سيحافظ الشعر على قوته ولمعانه بشكل دائم.

2- اعتني بنظافة شعرك ويمكنك غسله بالماء ثلاث مرات في الأسبوع، وفي الشامبو مرة واحدة فقط لأن استخدام الشامبو بكثرة يفقد الشعر لمعته، كذلك الاستحمام بالمياه الحارة.

3- ينصح الخبراء بإضافة مقدار من ملعقة طعام من الصودا المستخدمة في المخبوزات, إلى مقدار ملعقتي طعام من الشامبو المستخدم, وذلك مرة واحدة كل شهر, فهذه الطريقة كفيلة بإزالة أية أوساخ موجودة في الشعر.

4- يجب الانتباه إلى نوعية غسول الشعر، إذ يجب أن يكون من النوع الذي يذوب في الماء, لأنه إذا كان على عكس هذا فإنه سيتراكم على الشعر مسبباً له الجفاف.

5- احرصي على شطف شعرك بالماء البارد مع إضافة ملعقة من خل التفاح إلى ماء الشطف حيث أنه من المعروف أن تكرار غسل الشعر بالشامبو بتوازن الشعر لاُن مادة الشامبو تزيل عن الشعر الحامض الطبيعي الذي يحافظ على سلامته. كما أن استعمال هذا المحلول يخلّص الشعر تماماً من آية آثار للصابون.. ومن المعروف أن بقاء الصابون على الشعر لمدة طويلة يضر بسلامته.. علاوة على ذلك فإن هذا الخل يكسب الشعر منظراً جذاباً لامعاً ، ويقاوم ترسيب الدهون الزائدة به.

6- عند تجفيف الشعر يجب أولاً عصره جيداً بلطف ورفق, والابتعاد عن العنف في تجفيفه لأن الشعر المبتل يصبح هشاً ويتأثر بأي شيء, مع الانتباه إلى ضرورة وضع كريماً واقياً من الحرارة على الشعر قبل تجفيفه بالمجفف الكهربائي, لحماية الشعر من التقصف الذي تسببه الحرارة العالية من مجففات الشعر.

7- عمل حمامات زيت، فهي تكسب الشعر لمعة مستحبة وتعيد له النضارة التي أفقدته إياه العوامل الجوية والتكيف وغيره، مع التنبيه على عدم ترك الزيوت على الرأس عند النوم مما ينهك فروة الرأس وإنما وضعها أثناء فترة النهار.

اتمنى تستفيدومنها

تقبلو تحياتي






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ﮊڜة سڪر
المديره العامه
المديره العامه
avatar

مسـآهمآإتے •|~ : 382
سسمعتـے •|~ : 16
نقأآإأطـے •|~ : 2055
تآأإريخ تسسجيلـے •|~ : 19/05/2010
عُـمٍرـے •|~ : 20
انثى الموقع : k.s.a

مُساهمةموضوع: رد: كيف يستعيد شعرك رونقه?   الإثنين يونيو 14, 2010 7:19 pm

يسسلمو قلبو ..






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://anime-toon.ahlamontada.com
بيسسو
آلآدآره
آلآدآره
avatar

مسـآهمآإتے •|~ : 613
سسمعتـے •|~ : 2
نقأآإأطـے •|~ : 1081
تآأإريخ تسسجيلـے •|~ : 19/05/2010
عُـمٍرـے •|~ : 18
انثى الموقع : فيونكأإأت بنأإأت

مُساهمةموضوع: رد: كيف يستعيد شعرك رونقه?   الأربعاء أكتوبر 13, 2010 11:33 am

مششكوره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://anime-toon.ahlamontada.com/forum.htm
•{ پــســمْـهـ~خٍــجـل }•
فيونكه جديده
فيونكه جديده
avatar

مسـآهمآإتے •|~ : 5
سسمعتـے •|~ : 0
نقأآإأطـے •|~ : 5
تآأإريخ تسسجيلـے •|~ : 22/10/2010
عُـمٍرـے •|~ : 21
انثى الموقع : في قلب حبيبتي المديره

مُساهمةموضوع: رد: كيف يستعيد شعرك رونقه?   السبت أكتوبر 23, 2010 11:38 am

يسلموووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ڪيوت |~
فيونكه جديده
فيونكه جديده


مسـآهمآإتے •|~ : 28
سسمعتـے •|~ : 0
نقأآإأطـے •|~ : 28
تآأإريخ تسسجيلـے •|~ : 28/10/2010
عُـمٍرـے •|~ : 20
انثى

مُساهمةموضوع: رد: كيف يستعيد شعرك رونقه?   الأحد أكتوبر 31, 2010 11:25 am

شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف يستعيد شعرك رونقه?
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
فيونكأإأت بنأإأت  :: }ƸӁƷ{•عًٍآلمً « الٍطبً •}ƸӁƷ{ :: º▪.ღ» 【★】الطب و الصحة 【★】 «ღ.▪º-
انتقل الى: